Adyna garamazdan, kömekçi toparlar hemmeler üçin däl.Käbir adamlar lateks materiallary sebäpli olary ulanyp bilmeýärler, käbirleri bolsa zerur agramyny halamaýarlar.Her niçigem bolsa, hereketi çäkli adamlar üçin gaty peýdaly bolup biler.Özüňiz üçin iň oňat warianty gözleýän bolsaňyz, şu ýerde göz öňünde tutulmaly birnäçe zat bar.Pes dartyşly kömekçi zolak ýa-da ýokary dartyşly bir topar gerek bolsa, çözgüt tapyp bilersiňiz.
Adyna garamazdan, kömekçi toparlar haýsydyr bir ajaýyp iş etmäge kömek edenok.Olaryň esasy wezipesi gaty agyr kömek bermekdir.125 funt goldaw bermek üçin uzyn bir uzyn boýly türgenler üçin ýeterlik bolmazlygy mümkin.Toparlaryň film örtügi wagtyň geçmegi bilen gabap biler, ýöne bu olaryň işleýşine täsir etmeli däldir.Türgenlere goşmaça goldaw üçin has ýokary zolak gerek bolup biler we topar başlanyňyzdan azyndan iki esse köp bolmaly.
Pull up kömekçi zolaklary bäş paketden satyn alyp bolýar.Olaryň her biri anyk agram görkezijileri bilen gelýär we has uly garşylyk döretmek üçin aýratyn ýa-da beýleki zolaklar bilen bilelikde ulanylyp bilner.Olar çydamly plastmassadan ýasalyp, pauerlifting we çekişler bilen utgaşýar.Toparlar ammar sumkalary bilen gelýär, nirä barsaňyz alyp bilersiňiz.Çekiş kömekçi toparyny satyn alanyňyzda, maksadyňyza laýyk birini saýlamak möhümdir.
Considerene bir göz öňünde tutmaly möhüm zat, kömekçi zolagyň näderejede elastik bolmagydyr.Çeýeligi näçe gowy bolsa, ýyrtylmak we döwmek ähtimallygy azdyr.Satyn almazdan ozal çeýeligi barlaň, sebäbi topy döwmek sportçynyň erbet täsirine sebäp bolup biler.Uzyn ganatly türgenler topary tebigy ýagdaýda uzadarlar we garşylygyny ýokarlandyrarlar.Şonuň üçin, toparyň howpsuzlygyny bes etmezden ozal, toparyň uzynlygyny we gaýtalamaly sanyny göz öňünde tutuň.
Kömek toparlaryny çekmek hem professional tälimçiler we türgenler üçin ajaýyp guraldyr.Islendik türgenleşigi güýçlendirip bilerler.Ajaýyp görnüşde galmaga kömek edip, güýç we garşylyk gurmaga kömek edip bilerler.Bu türgenleşik zolaklary enjam sumkasyna ajaýyp goşundy.Özüňiz üçin iň gowusyny tapyp bilersiňiz, bu dürli kömekçi toparlara göz aýlaň.Dürli dürli stil we ululyklary taparsyňyz we hökman zerurlyklaryňyza laýyk birini tapyp bilersiňiz.
Kömek zolaklaryny öz içine alýan başga bir maşk, el götermekdir.Sag aýagyňyzy gapdaldan ýokaryk galdyryp, yzyna çekip başlaýarsyňyz. Soňra zolakdan peýdalanyp, elleriňizi ganat ýaly ýokaryk galdyryň we başlangyç ýagdaýyna gaýtaryň.Eliňiz ýokary göterilende, aýaklaryňyzdaky myşsalary işleýärsiňiz, duranyňyzda sizi durnuklaşdyrýar.Bu myşsalara gluteus medius girýär.Şol bir netijeler üçin kömekçi zolaklaryňyz bilen gol göterip bilersiňiz.
Çekişlerden başga, bu zolaklar beýleki maşklara-da kömek edip biler.Bu maşk bilen göreşýän adamlar üçin çekmek has aňsat bolup biler.Çekişler üçin ulanmak üçin zolagy çyzygyň daşyndan aýlap bilersiňiz.Soň bolsa, aýagyňyzy ýa-da dyzyňyzy zolaga salyň we zolakdan peýdalanyň.Ilki bilen has galyň zolakdan başlaň we güýçlenýän wagtyňyz galyňlygy kem-kemden ýokarlandyryň.Kömekçi toparlaryň kömegi bilen has köp güýç we güýç bilen çekişleri ýerine ýetirip bilersiňiz.
Iş wagty: Iýun-06-2022