Bu makalada dürli bökmek arkanlarynyň üç nokady, artykmaçlyklary we kemçilikleri we köpçülige ulanylyşy düşündiriler.
Dürli bökmek ýüpleriniň arasynda aç-açan tapawutlar näme.
1: Dürli arkan materiallary
Adatça pagta ýüpler, pvc (plastmassa) ýüpler (we bu materialda köp bölekler bar), palçyk ýüpler (bogun ýüpleri bambukdan däl, bambuk düwünleri ýaly böleklere bölünýär), polat simler bar.
2: Tutagyň tapawudy
Arkan tutawaçlarynyň käbiri ownuk tutawaçlar, käbiri galyň we gubka tutawaçlary, käbiri tutawaçlary hasaplaýar, käbirleriniň tutawaçlary ýok (ýönekeý ýüp).
3: Arkanyň agramy başga
Adatça ýeňil ýüpler we agyr ýüpler bar.Umumy bökmek ýüpüniň agramy takmynan 80-den 120 grama çenli.80 gramdanam az ýeňil, 200 gram, hatda 400 gramdan gowrak agyr ýüp diýip atlandyryp bolar.
4: tutawaç bilen ýüpüň arasynda "podşipnik başga".
Mysal üçin, pagta ýüpüniň tutawajynyň aýlanmagy ýok we bilelikde birikdirmek has aňsat.Käbirleri aýlawly, köpüsi hereketli aýlaw.
Dürli bökmek ýüpleri bilen tanyşlyk.
1: Pagta ýüpi (diňe ýüp)
Aýratynlyklary: simpleönekeý pagta ýüpi, arzan we bedene urlanda zyýany ýok, köplenç başlangyç synp okuwçylarynyň bedenterbiýe sapagynda ulanylýar.
Adetmezçilikleri: Diňe arassa pagta ýüp bolany üçin, "rulman" aýlanma ýok, şonuň üçin düwün etmek gaty aňsat, birneme çalt, düwün etmek aňsat, bu bolsa bökmek ýüpüniň kesilmegine sebäp bolar.Mundan başga-da, ýüpüň süýşmeginiň inersiýasyny duýmaga üns berýäris, şonuň üçin bu ýüpden bökmek aňsat däl.
Ulanylýan adamlar: Aslynda, arkan bökmegi öwrenmek nukdaýnazaryndan, bu hiç kime laýyk däl öýdemok, ýöne arkan bökmegi öwrenip başlaýan käbir çagalar üçin ulanylyp bilner, sebäbi köp bökmek kyn. başynda, bedene urmak kyn.Agyrýar we ulanyp bolýar.
2: Geçip barýan arkanlary sanamak:
Aýratynlyklary: Bu bökmek ýüpüniň ajaýyp funksiýasy özüni görkezýär.Sport synaglary geçirilende ýa-da minutda näçe böküşi bilmek isleýän hasaplaýyş funksiýasy bar.
Bellik: Bu sanamak üçin bökmek arkanlarynyň köp görnüşi bar, ýüpüň materialy we tutawajyň materialy başga, ýüpüň agramy hem başga.Şonuň üçin satyn alanyňyzda, dürli aýratynlyklara görä satyn alyp bilersiňiz.
Ulanylýan adamlar: Başlangyç we orta mekdep okuwçylarynyň amatly hasaplamagy üçin, bu bökmek ýüpüni ulanyp bilersiňiz, ýöne bökmek ýüpüniň köp görnüşi bar we has gowusyny saýlap bilersiňiz.
3: kiçijik tutawaçly pvc arkan
Aýratynlyklary: Bu bökmek ýüpi, adatça ýaryşda bökmekde ýa-da boksda bökmekde ulanylýar.Dogry agramy sebäpli arkan has gowy swing inersiýasyna eýe.Bahasy hem ortaça, adatça 18-50 aralygynda.Dürli bölüniş materiallary sebäpli bahasy hem başga.
Ulanylýan adamlar: Bu görnüşli ýüpüň köp adam üçin amatlydygyny aýdyp bolar.Geçmek ukybyny has gowulaşdyrmak isleýän başlangyç we orta mekdep okuwçylary üçin 80-100 gram agramyny saýlap bilerler.Belli bir bökmek ukyby bolan we has çalt we has gowy bökmek isleýän ulular bu bökmek ýüpüni saýlap bilerler.
4: Sim ýüp
Aýratynlyklary: Polat sim ýüp içindäki polat sim we daşyndan plastmassa örtük bilen häsiýetlendirilýär.Bu görnüş, adatça, ýaryşda bökmek üçin ulanylýar, ýöne bedene urmak hem agyrýar.
Ulanylýan adamlar: Arkan bökmegiň tizligini ýokarlandyrmak ýa-da boksdan bökmek arkany bilen meşgullanmak isleseňiz, bu görnüşli arkan ulanyp bilersiňiz.
5: Bambuk ýüpi
Aýratynlyklary: aboveokardaky suratda görkezilişi ýaly, bambukdan bökýän ýüpleriň köpüsi birin-birin bölünýär we reňkleri açyk bolýar.Ajaýyp arkan bökmek ýaryşlarynda adaty zat.Aýratynlyklary sebäpli ýokary tizlikli bökmek üçin ulanyp bolmaýar we döwmek ýa-da döwmek aňsat.
Ulanylýan adamlar: ajaýyp arkan bökmegi öwrenmek isleýän adamlar.
6: Agyr ýüp
Aýratynlyklary: Agyr ýüp, ýaňy-ýakynda meşhur bökmek ýüpi.Arkan we tutawaç agyr, olar köplenç boksda, Sanda, Muaý Taýda we beýleki türgenlerde arkan bökmek bilen meşgullanýar.Arkan bökmegiň bu görnüşi aslynda çalt bökmek we haýsydyr bir ajaýyp hereket oýnamak kyn (sebäbi gaty agyr, iň esasysy hereket nädogry bolsa, bedene urmak gaty agyr bolar).Musöne muskullara çydamlylyk maşklary üçin gaty gowy.
Ulanylýan mähelle: Boks, Sanda, Muaý Taý okuwçylary.Fiziki taýdan sagdyn we horlanmak isleýän başga bir adam bar, sebäbi bu bökmek ýüpi adaty bökmek ýüpünden 100 esse bökýär, bu has köp güýç sarp edýär we has köp energiýa sarp edýär.Uzak böküp bilmeýän bolsaňyz, her gezek arkan atanyňyzda özüňizi has köp energiýa sarp etmegiňize ýol bermeli däl.
Ahyrynda, maslahat berilýän böküş wariantlaryny jemläň:
Pagta ýüpi: Ilki başda arkan bökýän çagalaryň aň-düşünjesi üçin ulanylyp bilner.
Ownuk tutawaç pvc bökmek ýüpi we polat sim ýüpi: Belli bir bökmek ukyby bolan we öndürijiligini ýokarlandyrmak isleýän ulular we çagalar üçin saýlap bilerler we bu ýüp bökmek üçin has gowudyr.Boksdan bökmek ýüpüni öwrenmek isleýän adamlar üçin bu bökmek ýüpüni hem saýlap bilerler.
Bambuk ýüpi: arkan bökmegi öwrenmek isleýän adamlar.
Agyr ýüp: Agramy gaty uly bolany üçin, uzak wagtlap bökmek dyz bogunlaryna aşa köp basyş edip biler, şonda bu bökmek ýüpüni saýlap bileris, her gezek bökende has köp energiýa sarp edersiňiz.Boks, Sanda we Muaý Taý myşsalara çydamlylyk bilen meşgullanmak üçin bu synpy ulanyp bilersiňiz.
Bu gün dürli bökmek ýüpleriniň bölünişi we saýlanylyşy barada gysgaça paýlaşaryn.Arkan bökmek saýlananda hemmeler üçin peýdaly bolar diýip umyt edýärin.Halanmak, bellik etmek, öňe sürmek we teswir bermek üçin hoş geldiňiz.
Iş wagty: 10-2021-nji maý