Adaty agram tälim enjamlaryndan tapawutlylykda,garşylyk zolaklarybedeni birmeňzeş ýüklemäň.Uzatmazdan ozal,garşylyk zolaklarygaty az garşylyk dörediň.Mundan başga-da, hereketiň diapazony boýunça garşylyk üýtgeýär - zolagyň içinde näçe uzyn bolsa, garşylyk şonça-da ýokarydyr.
Garşylyk zolaklaryhäzirki wagtda bazarda fiziki bejergä bölünýärgarşylyk zolaklary, aýlawgarşylyk zolaklarywe turbagarşylyk zolaklary.Geliň, olar hakda has giňişleýin öwreneliň!
Fiziki bejergigarşylyk zolagy
Bu iň giňden ulanylýanlardan biridirgarşylyk zolaklary.Uzynlygy takmynan 120 sm we ini 15 sm.Adatça tutawaçlar bilen gelenoklar we ýapyk aýlaw emele getirmän, iki ujunda açyk.Esasan reabilitasiýa we şekillendiriş maşklary üçin ulanylýar.Elýeterli iň gysyş kemerlerinden biridir.
Ulanylýan ugurlar: reabilitasiýa, kontur, ýokarky agzalaryň işleýşi we funksional okuw.
Üstünlikleri: götermek aňsat we köp taraply.
Adetmezçilikleri: iň az garşylyk.
Jaňgarşylyk zolagy
Şeýle hem gaty meşhurgarşylyk zolagy.Köplenç böwrek we aýak (aşaky agzalar) türgenleşigi üçin ulanylýar.Ölçegi üýtgeýär, 10-60 sm bar.
Ulanylýan ugurlar: reabilitasiýa, aşaky el-aýak tälimleri, güýç öwrediji enjamlar we funksional okuw.
Üstünlikleri: ýapyk aýlaw, bedene örtmek aňsat, kesgitlenen zatlar.Statik ýa-da kiçi amplitudaly hereketler üçin has amatly.
Adetmezçilikleri: has gysga, has uly garşylyk sebäpli, dar ulanylyşy sebäpli.
Berkidiji görnüşli (turba)garşylyk zolagy
Janly bukjanyň iki ujuny tutawajyň dürli görnüşleri bilen birleşdirip bolýar.Bu aýratynlyk, köp sanly hünärmeni we höwesjeňi saýlap aldy.Uzynlygy takmynan 120 sm we dürli diametrleri.
Ulanylýan ugurlar: reabilitasiýa, heýkeltaraşlyk, güýç maşklary, funksional okuw.
Üstünlikleri: dürli okuw wariantlary we has birmeňzeş garşylyk üýtgeýär.
Adetmezçilikleri: garnituralar has köp, götermek üçin amatly däl, az çykdajyly we arzan bahaly önümleri baglaýar we döwmek aňsat.
Köp adam üçin fiziki bejergä garşylyk zolaklary we jaňgarşylyk zolaklaryýeterlikdir.
ÜstünlikleriDANYANG NQFITNESS garşylyk zolagy
1 resistance Biziň garşylyk zolagymyz tebigy lateks materiallaryndan ýasalýar.Örän aşaga çydamly we uly dartgynlyga çydap bilýär.
2 resistance Biziň garşylyk zolagymyz, maşkdan soň we öň agyry myşsalaryny uzatmak isleýänler üçin amatlydyr.Şeýle hem, işlemezden ozal bedeniňizi uzatmak üçin ulanyp bilersiňiz.
3 resistance Garşylyk zolaklarymyz güýç türgenleşigi, kömekçi çekişler, basketbol dartyş türgenleşigi, gyzgynlyk we ş.m. ýaly sportuň dürli görnüşleri üçin ulanylyp bilner.
4 resistance Garşylyk zolaklarymyzyň birnäçe derejesi bar.Her reňk dürli maksatlar üçin dürli garşylyk we ini.Gyzyl zolak (15-35 litr);Gara zolak (25 - 65 litr);Gyrmyzy zolak (35 - 85 litr);Greenaşyl zolak (50 - 125 litr).
Iş wagty: 14-2022-nji dekabry